Cik tieši ir nepieciešams kofeīna, lai nopelnītu titulu “Limonāde, kas tevi nogalina”?

Tagad jūs, iespējams, esat dzirdējuši par Panera Charged Limonade. Kad Panera Bread radīja limonādi, kas pildīta ar kofeīnu, tā varēja nešķist briesmīga ideja. Tomēr kafejnīcu ķēde nolēma produktam pievienot ievērojamu daudzumu ķīmiskās vielas. Tik daudz, ka dzēriens ir saistīts ar diviem nāves gadījumiem.

Uzlādētā limonāde kopš tā laika ir saukta par limonāde, kas tevi nogalina, ar plašu sociālo mediju sašutumu un kritiku par veselības apdraudējumiem, kas saistīti ar dzērienu milzīgo kofeīna līmeni. Bet patiesībā, cik daudz kofeīna ir šajā dzērienā, un kādi ir iespējamie veselības apdraudējumi, to patērējot? Lūk, kas jums jāzina.

Lūk, cik daudz kofeīna ir Panera's Charged Limonade

Saskaņā ar Panera oficiālo vietni Panera's Charged Limonade pašlaik ir pieejams divās dažādās garšās: Strawberry Lemon Mint Charged Limonade un Mango Yuzu Citrus Charged Limonade. Ir arī Blood Orange Charged Splash, kurā ir arī liels kofeīna daudzums.



Sākotnēji Panera’s Charged Limonade saturēja ārkārtīgi lielu kofeīna daudzumu. Saskaņā ar Panera tīmekļa vietni, liela (30 oz.) Mango Yuzu Citrus Charged Limonade satur 235 mg kofeīna un 157 mg parastā secībā, lai gan tas varētu būt pielāgojums, jo Ņujorkas Laiks nesen rakstīja ka lielais izmērs saturēja milzīgus 390 mg kofeīna.

Tagad pieejami dažādi Panera Charged dzērieni

(Panera)

Cik bīstama ir Panera limonāde?

Uzziņai Grande pasūtījums par Starbucks Caramel Macchiato ir 150 mg kofeīna, bet jūsu standarta Monstru enerģija 16 fl unču bundžā ir tikai 160 mg kofeīna. Tas nozīmē, ka jums būs jāizdzer gandrīz trīsarpus Monster skārdenes, lai tās atbilstu tādam pašam kofeīna daudzumam kā oriģinālajā lielajā Mango Yuzu Citrus Charged Limonade. Pat tagad katrā Panera lielajā Charged dzērienā joprojām ir vairāk kofeīna nekā jūsu standarta Grande Starbucks pasūtījumā vai Monster Energy.

Saskaņā ar Mayo klīnika , līdz 400 mg kofeīna dienā ir piemērots vidējam pieaugušajam, bet dzeršana vairāk nekā 400 mg var izraisīt blakusparādības dažiem pieaugušajiem. Tas var ietvert muskuļu trīci, galvassāpes, bezmiegu, ātrāku sirdsdarbību un urīnpūšļa problēmas. Daži cilvēki ir jutīgāki pret kofeīna lietošanu nekā citi, kas var padarīt kofeīnu par bīstamu ķīmisku vielu viņu ķermenim.

Ir svarīgi atzīmēt, ka uzlādētās limonādes ir daļa no Panera Unlimited Sip Club programmas, kas piedāvā neierobežotu bezmaksas uzpildīšanu par ikmēneša vai gada maksu. Tā kā daudzi klienti ziņo par neatbilstošām norādēm savās atrašanās vietās, norādot dzēriena saturu, var būt viegli nepamanīt limonādes efektivitāti un izturēties pret tām kā pret jebkuru citu dzērienu.

Jūsu vidējam pieaugušajam, NBC Jaunumi citē 1200 mg kofeīna kā bīstama teritorija, kur var izraisīt blakusparādības, piemēram, krampjus un nāvi. Tātad teorētiski, ja kāds dzer vairākas Mango Yuzu Citrus Charged Limonādes oriģinālajā lielajā izmērā, viņam var rasties nopietnas medicīniskas sekas.

Tiek ziņots, ka Panera ir padarījusi savus brīdinājumus par kofeīna saturu pamanāmāku veikalos un tiešsaistē, kā arī dažās vietās pat pārvietojot uzlādētās limonādes aiz letes, nevis izlaižot tās kopā ar katru otro atkārtoti uzpildāmo dzērienu. Cerams, ka šīs izmaiņas ir tikai sākums Panera darbam, lai samazinātu dažus šī likumīgi bīstamā dzēriena sākotnējos riskus.

(Funkcijas attēls: Džastins Salivans/Getty Images)